A Proposta deste Encontro
É despertar a consciência corporal e artística de cada um de nós,com o intuito de destravar sentimentos e dogmas corporais, impostos pelo nosso dia-a-dia e pela sociedade em que vivemos, movimentos esses mecanizados e muitas vezes prejudiciais a nossa qualidade de vida e ao nosso bem viver, que insistem em atravancar os nossos sonhos e objetivos de vida.
Fomos “ensinados” a nos relacionar com o corpo, a mente e o nosso espírito de forma fragmentada, causando rupturas no indivíduo e prejudicando sua relação com o mundo e com seu eu interior. Hoje sabemos que algumas doenças e mazelas, surgem dessa dissociação, levando muitas vezes a sofrimentos que poderiam ser evitados, caso o indivíduo tomasse consciência da importância da sua relação íntima com o seu conjunto existencial.
Na busca desta relação, pretendemos utilizar as ferramentas artísticas e intuitivas, (a dança, o teatro e a música) para refazer esse laço, já que acreditamos que estes conhecimentos são inerentes em cada um de nós, e que eles apenas estão adormecidos, esquecidos e negligenciados em algum lugar do nosso ser.
Todo esse processo será feito de forma divertida e coletiva, desenvolvendo relações consigo mesmo e com o próximo.
O que é a Dançaterapia e a que ela se propõe?
A Dança Movimento Terapia nasce essencialmente da união entre dois campos: a dança e psicologia.
Assim, baseando-se principalmente na conexão entre movimento e emoção, trabalha com o corpo e a sua própria linguagem, procurando uma integração psicofísica do indivíduo (mente-corpo). O movimento corporal pode levar a mudanças psicológicas, promovendo saúde e desenvolvimento pessoal.
Destina-se a qualquer pessoa que deseje melhorar a sua qualidade de vida, e também a indivíduos com patologias específicas, tais como perturbações de ansiedade, emocionais, de relacionamento, problemas comportamentais, atrasos de desenvolvimento, baixa auto-estima, demências, entre outros.
Abrange crianças, adolescentes, adultos e idosos. Qualquer pessoa pode ingressar num processo de Dança Movimento Terapia, independentemente do seu estado físico e psíquico.
Expressão corporal e sua importância
A Expressão Corporal está associada hoje a diversas práticas corporais, tanto no campo de conhecimento em dança, quanto de comunicação, neste último sob a perspectiva da comunicação não-verbal ou “linguagem corporal”. Por ser uma expressão muito utilizada em nossa atualidade, por ter conquistado as salas de aula dos cursos de graduação em dança e teatro, é preciso traçar um pequeno histórico da inserção desse termo no universo das artes cênicas para que possamos compreender sua definição. Para isso, o texto se baseia nas principais ideias discutidas sobre Expressão Corporal, desenvolvida pelos artistas que iniciaram esse trabalho no Brasil, na década de 60, Angel vianna e Klauss Vianna, e na Argentina, a partir dos anos 50, por Patricia Stokoe. Acredita-se que essas figuras da dança são de significativa importância no desenvolvimento e pensamento sobre a Expressão Corporal no Brasil e no mundo.
Klauss Vianna, considerado o introdutor da Expressão Corporal no Brasil, desenvolveu seu trabalho principalmente na história do teatro brasileiro, com a preparação corporal de atores que passarem a ter consciência das possibilidades de seu corpo como expressão, para além das falas e dos gestos triviais. Na tentativa de elaborar um conceito ou definir uma técnica, Klauss assina um documento datilografado (sem data) com título “Expressão Corporal”, em que é possível ter acesso ao pensamento desenvolvido por ele em relação a este tema específico. Para Klauss, a tomada de consciência de nossas emoções é inseparável das tomadas de consciência corporais, refletindo na imagem de nosso corpo, a imagem de nosso interior.
Klauss, que também era um pesquisador da anatomia humana, alega que o corpo possui reações a estados físicos e psíquicos que estão muito vinculadas a nossa própria musculatura, a maneira como ela se organiza e funciona. Ele começa descrevendo a movimentação corporal que se faz ao se ter medo ou sentir-se ameaçado, em que toda a musculatura se contrai com a finalidade de proteger os órgãos vitais. Assim ele coloca:
“Nosso íntimo está protegido por uma camada de carne quente, elástica, capaz de se adensar,
criando em torno de nossos órgãos vitais uma parede assaz resistente - contrair nossa musculatura
é a primeira reação defensiva contra qualquer espécie de agressão ou perigo,
seja ele físico ou psíquico.” (VIANNA, pág. 02, s/data)
O desenvolvimento de nosso conhecimento sensível, que começa a ser elaborado e moldado ainda na infância, é fundamental para compreensão de como as tensões musculares se estabelecem em nossos corpos. Além disso, o contato restrito do toque que a educação tradicional rege, provoca um distanciamento ainda maior da consciência mental com a física. O trabalho de expressão corporal é, por isso, uma técnica que visa “reeducar” esse corpo distanciado, fazendo-o consciente de suas potencialidades, de sua sensorialidade de maneira abrangente e de sua expressividade. Por isso talvez, Klauss desenvolve um pensamento sobre o corpo que está ligado ao desenvolvimento dos sentidos físicos e da comunicação não-verbal
“O processo de expressão corporal na mesma medida em que vai desverbalizando - tornando as
palavras cada vez mais sem sentido, vai ampliando a percepção visual, tátil e motora. O indivíduo
vai aprender a existir em um mundo cada vez mais amplo, mais rico e mais complexo. Basta isto
que o dizível é o mais importante ou é quase tudo. Depois ele percebe que o indizível é maior
para alterar consideravelmente o sentido das palavras. Antes as pessoas viviam na convicção d
e.”
m, pág. 03)
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